“Kanser, kardiyovasküler hastalıklar ve diyabet gibi bulaşıcı olmayan hastalıklar modern toplumun en çok karşı karşıya kaldığı sağlık sorunlarıdır. İlaç şirketleri ve sağlık sistemleri ise çözüm bulma konusunda çok yavaş, çok pahalı ve çok etkisiz kalmaktadır. Sağlık çantasındaki eksik parça besinlerdir. Vücudumuzda gelişen kronik hastalıklara karşı en iyi önlemin beslenme vasıtasıyla kendi bedenimizin sağlık savunmasını harekete geçirmek olduğu açıktır.” Dr. William Li, düzinelerce hastalığı önleyebilen ve sağlığı güçlendiren iki yüzden fazla yiyeceğin faydasına dair yapılmış çalışmaları ortaya koyarak sağlığımızı yönetme şeklimizi değiştiriyor. Yirmi beşi bağışıklık sistemini güçlendirmeye yönelik toplam elli tarifle zenginleştirilmiş Doğru Beslen Sağlıklı Yaşa, hangi yiyeceklerden kaçınılması gerektiğine değil, bunun yerine öğünlerinize eklediğiniz taktirde vücudun savunma sistemlerini destekleyen erik, tarçın, çay, zeytinyağı, domates, balık, ekşi mayalı ekmek gibi şifalı gıdalara odaklanan hem bilgilendirici hem de pratik bir rehberdir. İlaçlar ve aşılar hayatlarımızı yeniden kazanabilmemize yardımcı olacak yolu açarken besinler bugün ve her gün alabileceğiniz ilaçlardır. Vücudunuz ile yedikleriniz hakkında bildiğinizi düşündüğünüz her şeyi unutun ve vücudun kendini nasıl iyileştirdiğine dair yeni bilimi keşfedin. Yaşadığımız pandeminin ışığında Doğru Besle Sağlıklı Yaşa şimdi, her zaman olduğundan daha da amacına uygun. Bu kitapta yer alan bilgilerle ve Dr. William Li’nin pandemi esnasında geliştirerek eklediği bağışıklık güçlendirici yirmi beş yeni tarifle, koronavirüsle ve başka birçok hastalıkla savaşacak cephaneye sahip olacaksınız. "Moleküler Tıp sonunda Moleküler Beslenme ile birleşti! Son on yıllardır ilkel bir 'sağlıklı gıdalar' anlayışı benimsedik ve 'günde bir elma doktoru uzak tutar' gibi özdeyişleri uyguladık. Dr. Li bize sadece bir elmanın neden sağlığa faydaları olduğunu anlatmakla kalmıyor, daha da önemlisi hangi elma çeşidinin en iyi olduğunu söylüyor!" ―Dr. Andrew C. Von Eschenbach "İnsanları sevdikleri yiyeceklerden uzaklaştıran pek çok kitabın aksine, Doğru Beslen Sağlıklı Yaşa bize sevdiğimiz yiyeceklerin aslında sağlığımızı ve canlılığımızı nasıl desteklediğini gösteriyor. Sağlık arayan herkesin bu yeni klasiği okumasını; onun tüm detaylarını arkadaşlarına ve ailesine anlatmasını öneriyorum."―Dr. Mark Hyman "Çığır açan bir doktor, doğal savunma sistemlerimizi harekete geçirmek için yiyecekleri nasıl kullanabileceğimizi ve sağlık için kendimizi nasıl donatabileceğimizi gösteriyor."―Dr. Mehmet Öz "Tarım Eski Bakanı olarak görevlerimden biri halka yedikleri yiyecekler hakkında modern, bilimsel temelli bilgiler vererek iyi sağlık ve beslenmeyi teşvik etmekti. Dr. Li'nin kitabı, sağlıklı beslenme, beslenme ve hastalıklarla mücadele arasındaki bilimsel ilişki hakkında okuduğum en iyi anlatılardan biri. Şiddetle tavsiye ederim." ―Dan Glickman “Dr. William W. Li bir sağlık öncüsü… Kitabında okurlara daha sağlıklı bir yaşam için ipuçları verirken aynı zamanda vücutlarının hastalıklarla savaşmasına yardımcı olabilmeleri için onları güçlendiriyor.” —Arianna Huffington "Yeni ve çığır açan bir çalışmada Dr. William W. Li, her gün ne yiyeceğimize dair daha iyi kararlar verebilmemiz için gerekli bilgi ve araçları sağlıyor. Bu kolay okunan kitap bir diyet kitabı değil, ne yediğinizi daha iyi anlamanıza yardımcı olacak bir rehber.”—Washington Book Review "'Sağlığın' doğru bir şekilde tanımlanmasının ve gıdaların sağlığı nasıl etkilediğini net bir şekilde anlamamızın zamanı geldi. Doğru Beslen Sağlıklı Yaşa bu vizyonu büyük ölçüde yerine getiriyor – ve bunu gerçek bilimle destekliyor. Dr. Li’nin keyifli ve bilgilendirici kitabı sevdiğimiz yiyecekleri kullanarak, sağlıklı yaşamın hepimizin ulaşabileceği bir yerde olduğunu anlatıyor. Kaderinin kontrolü sende." ―Louis J. Ignarro, 1998 Nobel Tıp Ödülü "Doğru Beslen Sağlıklı Yaşa çığır açan bir kitap. Yazar, dünyaca ünlü doktor ve biliminsanı Dr. William Li, vücudun kendi kendini iyileştirmesine yardımcı olacak kararlar alarak kendi sağlık kaderimizi kontrol etme gücüne nasıl sahip olabileceğimizi gözler önüne seriyor. Dr. Li, 200'den fazla gıdanın vücudumuzun savunmasını güçlendirerek faydalı sağlık sonuçlarına ulaşmamızı sağlayabileceğini anlatıyor. Doğru Beslen Sağlıklı Yaşa mutlaka okunmalı – şiddetle destekliyorum." ―Dr. Dean Ornish
Tanıtım MetniBaskı Sayısı : 1.Baskı
Baskı Yılı : Ağustos 2021
Sayfa Sayısı : 496
Baskı Boyutu : 15,00 x 21,50 cm
Kağıt Cinsi : 2.Hamur
Yayın Dili : Türkçe
Cilt Tipi : Ciltsiz
Barkod : 9786057428721
Çevirmen : Uğur Mehter
Yazar : William W. Li
İptal , İade ve Teslimat Koşulları
Teslimat Koşulları
Siparişleriniz, banka onayı alındıktan veya sipariş onaylandıktan sonra, stoklarımızda mevcut ise en geç 2 iş günü içerisinde gönderimi sağlanacaktır. Mevcut değil ise ortak çalıştığımız tedarikçi firma veya yayınevlerinden temin edilip gönderim sağlanacaktır. Teslimat adresinin sadecekitap.com sitesinin yasal adresine uzaklığına göre de kargo şirketi paketi teslim aldıktan sonra yaklaşık olarak 1-5 gün içerisinde siparişinizi size ulaştıracaktır.
Özel üretim ürünlerin teslim süreleri imalat zamanına göre farklılık göstermektedir. Bu tür ürünlerin teslimat bilgileri ve süreleri ürün sayfalarında belirtilmiştir.
Tarafımızdan kaynaklanan bir aksilik olması halinde ise size üyelik bilgilerinizden yola çıkılarak haber verilecektir. Bu yüzden üyelik bilgilerinizin eksiksiz ve doğru olması önemlidir. Bayram ve tatil günlerinde teslimat yapılmamaktadır.
Seçtiğiniz ürünlerin tamamı anlaşmalı olduğumuz kargo şirketleri tarafından Sadecekitap garantisi ile size teslim edilecektir.
Satın aldığınız ürünler bir teyit e-posta'sı ile tarafınıza bildirilecektir. Seçtiğiniz ürünlerden herhangi birinin stokta mevcut olmaması durumunda konu ile ilgili bir e-posta size yollanacak ve ürünün ilk stoklara gireceği tarih tarafınıza bildirilecektir.
www.sadecekitap.com on-line alışveriş sitesidir. Aynı anda birden çok kullanıcıya alışveriş yapma imkanı tanır. Enderde olsa tüketicinin aynı ürünü alması söz konusudur ve ürün stoklarda tükenmektedir bu durumda ;
Ödemesini internet üzerinden yaptınız ürün eğer stoklarmızda kalmamış ise en az 3 (Dört) en fazla 7 ( Yedi ) gün bekeleme süresi vardır. Ürün bu tarihleri arasında tüketiciye verilemez ise yaptığı ödeme kendisine iade edilir.
Siparişimi Nasıl İptal ve İade Edebilirim?
Sadecekitap.com 'da oluşturmuş olduğunuz siparişin iptali ve iadesi için aşağıda yer alan adımları izleyebilirsiniz;
1. Sitemize üye girişi yaptıktan sonra " siparişler => iptal işlemleri " bölümünden sipariş iptalinizi gerçekleştirebilirsiniz. Üyeliksiz siparişlerde iletişim sayfasından bize ulaşabilirsiniz.
2. Dilerseniz ana sayfada yer alan " iletişim " bölümünden mesaj göndermek suretiyle de siparişinizi iptal edebilirsiniz. Mesajınız bize ulaştığında, o gün içerisinde siparişinizin iptali gerçekleştirilecek ve konuyla ilgili size geri dönüş yapılacaktır. Nakit yada kredi kartı ile ödemiş olduğunuz tutar tatil günleri hariç en geç 7 gün içerisinde hesabınıza iade edilecektir.
Satın Aldığım Ürünleri İade Etmek İstiyorum, Ne Yapmalıyım ?
Sitemizde satılan tüm ürünler, baskı hatalarına (sayfa sayısının hatalı basılması, eksik sayfanın olması vb.) karşı sadecekitap.com garantisi altındadır. Satın aldığınız ürünle ilgili bir sorun yaşar ve iade etmek istediğiniz takdirde, 14 gün içinde iletişim sayfasından , bilgi@sadecekitap.com e-posta yada iletişim sayfamızdaki telefondan bize ulaşabilirsiniz. Bu durumda, sizinle iletişime geçilecektir. Hiçbir ücret ödemeden aynı ürünü yeniden alabilecek veya hesabınıza ürün bedeli iade edilecektir.
Müşteri memnuniyeti adına müşteri kaynaklı iade kabul edildiğinde kargo ücreti tamamen müşteri tarafına ait olacaktır. Müşterinin siparişi iade sonrası ücretsiz kargo limitinin altına düştüğünde geliş ve gidiş kargo ücreti müşteriye yansıtılacaktır.
Cayma hakkının geçerli olmadığı bazı ürünler aşağıdaki gibidir:
İsteğiniz ile size özel olarak üretilen veya üzerinden değişiklik ya da ilave yapılarak size özel hale getirilen ürünler.
Fiyatı finansal piyasalardaki dalgalanmalara bağlı olarak sürekli değişen ziynet, külçe altın gibi ürünler.
Sağlık ve hijyen açısından iadeye uygun olmayan ürünler; (İç çamaşırı, mayo, kozmetik gibi hijyenik durumu hassas olan ürünleri iade edebilmenin koşulu; ürünün açılmamış ve denenmemiş olmasıdır.)
Tarafınızdan açılmış olan ses veya görüntü kayıtları (DVD, CD ve Kaset vb.). Basılı ürünler (Kitap, dergi vb.). Yazılım programları ve bilgisayar sarf malzemeleri.
